TURKS ONTBIJT ZONDAG 1 JULI

Merhaba,

Op zondag 1 juli aanstaande wordt er tussen 10 en 12 uur een verrukkelijk Turks ontbijt geserveerd. Een flinke groep Nederlands-Turkse tuinders maken er best werk van om ons een typisch Turks ontbijt voor te zetten. Bij dat ontbijtje wordt ook (bij droog weer tenminste) op het plein echte Turkse thee geserveerd zoals dat alleen kan met een Turkse theeketel. Verschillende kaasjes, olijven, overheerlijkeTurkse lekkernijen kortom, dat wordt smullen. Durf je het niet aan? Dan kun je natuurlijk ook voor een gewoon ontbijtje kiezen.

Zet dus in je agenda: zondagochtend 1 juli tussen 10 en 12 uur. Een ontbijtje kost 3,50 per persoon.

ENGELS ontbijtje – 10 juni as

ENGELS ontbijtje

Good morning! Zondagochtend is tussen 10 en 12 uur weer een delicious breakfast in ons clubhuis. We gaan dit keer totally British met onze Engelse ontbijtjes. Voor degenen die er niet aan moeten denken om ’s ochtends vroeg zo’n stevig Engels ontbijt voor de neus te krijgen: een gewoon ontbijtje kan natuurlijk ook. De kosten zijn € 3,50 per ontbijt.

Hakseldag za. 21 april

Omdat op het laatste moment nog best veel hakselhout is ingeleverd komt er dit jaar tóch nog een hakseldag en wel op:
Zaterdag 21 april aanstaande

We beginnen op 8.00 uur want de hakselaar moet weer om 12 uur ingeleverd worden. Alle hulp is, zoals altijd, weer van harte welkom!

Uiteraard kan er die ochtend geen hakselhout meer ingeleverd worden

Misschien tot de 21e?

Met vriendelijke groet,

Rob Seepers

Healing Tao ontspanningslessen door Els Burbank van tuin 356

Healing Tao ontspanningslessen: Het ontspannen van de organen

6 donderdagen van 12.00-13.30 uur
data: 8 maart, 15 maart, 22 maart, 29 maart, 5 april, 12 april 2018
Lokatie: clubhuis SNV, Roel Langerakweg 33, Rotterdam

kosten: € 30,- voor de serie van 6 lessen – aanmelden: elsburbank@gmail.com of 06 27347975, aanmelden is nodig.

Healing Tao is een bewegingsvorm gestoeld op Taoistische levenshouding waarbij meridiaanstrekkingen, en het ontspannen van de organen centraal staan. Er worden bewegingen uit de Chi Kung gebruikt, afgewisseld met meditaties en grondingsoefeningen.

We werken met eenvoudige oefeningen en meditaties die het lichaam opschonen en waarbij we belastende energie afvoeren. Het brengt je thuis in je lichaam, je emoties kalmeren, je zult meer centering ervaren.

praktisch: Neem een vestje en dekentje mee zodat je ook op rustige momenten voldoende warm bent. Ook is een yoga matje fijn voor eventuele oefeningen op de grond.

De lessen worden gegeven door Els Burbank van tuin 356: Ik ben mij aan het bekwamen in Healing Tao, en volg hiervoor de opleiding tot associate instructor bij Dirkje Veltman. Na jaren zelf Healing Tao trainingen gevolgd te hebben -bij Dirkje Velman, Birgit Haberkamp, Mantak Chia-, is mijn volgende stap anderen de Tao trainingen aan te bieden. Op kleine schaal bied ik de clienten in mijn massagepraktijk reeds de chi kung- en meditatieoefeningen aan. Het lesgeven in groepsverband is voor mij nieuw, het aanbieden van de lessen maakt onderdeel uit van de opleiding: ik kijk er echt naar uit.

Informatie en aanmelden: elsburbank@gmail.com

www.elsburbank.nl

Beschikbaarheid Bestuur

Op 16 december aanstaande is de algemene ledenvergadering en daarna gaat het bestuur er even tussenuit. Zaterdag 20 januari zitten we dan weer helemaal fris en fruitig in de bestuurskamer en zijn we weer elke zaterdag bereikbaar tussen 10 tot 12.30 uur.